Цветы  
/pictures/1225838896.jpgЗелень — зелёные верхние части и молодые побеги (трава) растений, применяемые для приготовления салатов, добавления в супы, при тушении мяса и т.п.

В современных русском языке и в русской кухне чаще всего под зеленью подразумеваются укроп, петрушка и зелёный лук — то есть те зелёные травы, которые являются приправами. Также в русской кухне употребляются щавель, кинза, крапива, листья сельдерея, побеги чеснока, салат, подорожник, папоротник.

В более широком смысле зеленью называют также листовые овощи. Листовые овощи — группа растений, у которых в пищу употребляются зеленые листья с черешками. Как правило, листья у этих овощей срывают в период вегетации для использования в питании человека.

Содержание в листовых растениях витаминов и минеральных солей значительно выше, чем у корнеплодов. Они содержат значительные количества витаминов С и группы В, меди, калия, кальция, фосфора, железа. Эти качества пищевой зелени позволяют использовать ее в диетах при атеросклерозе, малокровии, при болезнях желудка со сниженной кислотностью желудочного содержимого и, разумеется, в рациональном питании. Клетчатка листьев легко расщепляется и усваивается только в молодом возрасте, в зрелых листьях она грубеет и может вызвать раздражение слизистой кишечника.



1 2 3 4 5 6 >>

Дата ^v  Название ^v  Просмотры ^v  Рейтинг ^v  Голосов ^v
10908 picУкроп – знакомый незнакомец
print 
Дата добавления: 2012-01-04 14:34:04, просмотров: 2
10917 picЩавель – незаменимый помощник и зеленый доктор
print 
Дата добавления: 2012-01-05 21:24:39, просмотров: 2
10541 picЩавель
print 
Дата добавления: 2011-07-09 19:48:59, просмотров: 4
10548 picУкропчика не желаете?
print 
Дата добавления: 2011-07-09 19:59:36, просмотров: 6
10893 picПрименение крапивы в кулинарии
print 
Дата добавления: 2011-12-31 11:25:24, просмотров: 6
10345 picМангольд
print 
Дата добавления: 2011-05-28 15:51:29, просмотров: 12
10689 picСныть
print 
Дата добавления: 2011-07-30 08:09:37, просмотров: 12
10744 picЦветочная кулинария
print 
Дата добавления: 2011-07-30 15:10:40, просмотров: 12
9917 picЛечебные свойства сока салата
print 
Дата добавления: 2011-03-02 15:45:58, просмотров: 15
1590 picСок сельдерея
print 
Дата добавления: 2008-11-19 20:03:11, просмотров: 16
2592 picРевень тангутский
print 
Дата добавления: 2008-11-28 17:05:11, просмотров: 17
1604 picСок ревеня
print 
Дата добавления: 2008-11-19 21:16:11, просмотров: 19
2576 picСпаржа лекарственная
print 
Дата добавления: 2008-11-28 16:38:11, просмотров: 23
733 picЩавель
print 
Дата добавления: 2008-11-09 11:01:11, просмотров: 24
1598 picСок петрушки
print 
Дата добавления: 2008-11-19 20:20:11, просмотров: 24
8821 picРевень: под какой травкой можно посидеть в знойный денёк, словно под деревом?
print 
Дата добавления: 2009-09-12 01:26:09, просмотров: 24
9189 picУкроп. За что же его любят?
print 
Дата добавления: 2009-10-28 23:30:50, просмотров: 24, рейтинг: 0.72, средний балл: 3.00, голосов: 1
10651 picВиноградные листья – тоже блюдо
print 
Дата добавления: 2011-07-29 13:16:33, просмотров: 26
9164 picЩавель улучшает пищеварение
print 
Дата добавления: 2009-10-24 11:47:10, просмотров: 27
921 picУкроп
print 
Дата добавления: 2008-11-10 17:14:11, просмотров: 28

1 2 3 4 5 6 >>
Всего 110 на 6 страницах по 20 на каждой странице
Посетителей: сейчас 5, всего сегодня 274; просмотров 344