Цветы  
/pictures/1225838896.jpgЗелень — зелёные верхние части и молодые побеги (трава) растений, применяемые для приготовления салатов, добавления в супы, при тушении мяса и т.п.

В современных русском языке и в русской кухне чаще всего под зеленью подразумеваются укроп, петрушка и зелёный лук — то есть те зелёные травы, которые являются приправами. Также в русской кухне употребляются щавель, кинза, крапива, листья сельдерея, побеги чеснока, салат, подорожник, папоротник.

В более широком смысле зеленью называют также листовые овощи. Листовые овощи — группа растений, у которых в пищу употребляются зеленые листья с черешками. Как правило, листья у этих овощей срывают в период вегетации для использования в питании человека.

Содержание в листовых растениях витаминов и минеральных солей значительно выше, чем у корнеплодов. Они содержат значительные количества витаминов С и группы В, меди, калия, кальция, фосфора, железа. Эти качества пищевой зелени позволяют использовать ее в диетах при атеросклерозе, малокровии, при болезнях желудка со сниженной кислотностью желудочного содержимого и, разумеется, в рациональном питании. Клетчатка листьев легко расщепляется и усваивается только в молодом возрасте, в зрелых листьях она грубеет и может вызвать раздражение слизистой кишечника.



1 2 3 4 5 6 >>

Дата ^v  Название ^v  Просмотры ^v  Рейтинг ^v  Голосов ^v
5780 pic"Народное" растение - базилик
print 
Дата добавления: 2009-05-08 12:40:05, просмотров: 40
10917 picЩавель – незаменимый помощник и зеленый доктор
print 
Дата добавления: 2012-01-05 21:24:39, просмотров: 2
9164 picЩавель улучшает пищеварение
print 
Дата добавления: 2009-10-24 11:47:10, просмотров: 27
733 picЩавель
print 
Дата добавления: 2008-11-09 11:01:11, просмотров: 24
10541 picЩавель
print 
Дата добавления: 2011-07-09 19:48:59, просмотров: 4
302 picШпинат - король овощей
print 
Дата добавления: 2008-11-06 04:17:11, просмотров: 40, комментариев: 1
5306 picШпинат
print 
Дата добавления: 2009-03-25 22:15:03, просмотров: 172
5496 picШпинат
print 
Дата добавления: 2009-04-11 19:13:04, просмотров: 56
8226 picЧто может быть проще укропа
print 
Дата добавления: 2009-07-04 15:10:07, просмотров: 41
9374 picЧем полезна спаржа?
print 
Дата добавления: 2009-11-21 04:13:40, просмотров: 135
7643 picЧем полезен укроп
print 
Дата добавления: 2009-06-15 14:51:06, просмотров: 63
4762 picЦикорий: Ни кофе, ни овощ…
print 
Дата добавления: 2009-02-10 19:11:02, просмотров: 169
1072 picЦикорий
print 
Дата добавления: 2008-11-13 05:43:11, просмотров: 33
10744 picЦветочная кулинария
print 
Дата добавления: 2011-07-30 15:10:40, просмотров: 12
9991 picФенхель, сладкий укроп от ста болезней
print 
Дата добавления: 2011-03-07 13:43:09, просмотров: 58
10548 picУкропчика не желаете?
print 
Дата добавления: 2011-07-09 19:59:36, просмотров: 6
9189 picУкроп. За что же его любят?
print 
Дата добавления: 2009-10-28 23:30:50, просмотров: 24, рейтинг: 0.72, средний балл: 3.00, голосов: 1
7139 picУкроп – трава древнейших времен
print 
Дата добавления: 2009-06-07 11:57:06, просмотров: 28
10908 picУкроп – знакомый незнакомец
print 
Дата добавления: 2012-01-04 14:34:04, просмотров: 2
7140 picУкроп и его лечебные свойства
print 
Дата добавления: 2009-06-07 11:58:06, просмотров: 115

1 2 3 4 5 6 >>
Всего 110 на 6 страницах по 20 на каждой странице
Посетителей: сейчас 5, всего сегодня 274; просмотров 344