Цветы  
/pictures/1225838896.jpgЗелень — зелёные верхние части и молодые побеги (трава) растений, применяемые для приготовления салатов, добавления в супы, при тушении мяса и т.п.

В современных русском языке и в русской кухне чаще всего под зеленью подразумеваются укроп, петрушка и зелёный лук — то есть те зелёные травы, которые являются приправами. Также в русской кухне употребляются щавель, кинза, крапива, листья сельдерея, побеги чеснока, салат, подорожник, папоротник.

В более широком смысле зеленью называют также листовые овощи. Листовые овощи — группа растений, у которых в пищу употребляются зеленые листья с черешками. Как правило, листья у этих овощей срывают в период вегетации для использования в питании человека.

Содержание в листовых растениях витаминов и минеральных солей значительно выше, чем у корнеплодов. Они содержат значительные количества витаминов С и группы В, меди, калия, кальция, фосфора, железа. Эти качества пищевой зелени позволяют использовать ее в диетах при атеросклерозе, малокровии, при болезнях желудка со сниженной кислотностью желудочного содержимого и, разумеется, в рациональном питании. Клетчатка листьев легко расщепляется и усваивается только в молодом возрасте, в зрелых листьях она грубеет и может вызвать раздражение слизистой кишечника.



1 2 3 4 5 6 >>

Дата ^v  Название ^v  Просмотры ^v  Рейтинг ^v  Голосов ^v
10917 picЩавель – незаменимый помощник и зеленый доктор
print 
Дата добавления: 2012-01-05 21:24:39, просмотров: 2
10908 picУкроп – знакомый незнакомец
print 
Дата добавления: 2012-01-04 14:34:04, просмотров: 2
10893 picПрименение крапивы в кулинарии
print 
Дата добавления: 2011-12-31 11:25:24, просмотров: 6
10845 picЛопух в кулинарии
print 
Дата добавления: 2011-09-18 00:29:11, просмотров: 29
10744 picЦветочная кулинария
print 
Дата добавления: 2011-07-30 15:10:40, просмотров: 12
10689 picСныть
print 
Дата добавления: 2011-07-30 08:09:37, просмотров: 12
10651 picВиноградные листья – тоже блюдо
print 
Дата добавления: 2011-07-29 13:16:33, просмотров: 26
10548 picУкропчика не желаете?
print 
Дата добавления: 2011-07-09 19:59:36, просмотров: 6
10541 picЩавель
print 
Дата добавления: 2011-07-09 19:48:59, просмотров: 4
10491 picПримула
print 
Дата добавления: 2011-07-02 19:20:47, просмотров: 49
10345 picМангольд
print 
Дата добавления: 2011-05-28 15:51:29, просмотров: 12
9991 picФенхель, сладкий укроп от ста болезней
print 
Дата добавления: 2011-03-07 13:43:09, просмотров: 58
9919 picЛечебные свойства крапивного сока
print 
Дата добавления: 2011-03-02 15:46:55, просмотров: 126
9917 picЛечебные свойства сока салата
print 
Дата добавления: 2011-03-02 15:45:58, просмотров: 15
9897 picЛечебные свойства сока сельдерея
print 
Дата добавления: 2011-03-02 15:35:06, просмотров: 145
9683 picСок крапивы
print 
Дата добавления: 2011-02-23 02:38:18, просмотров: 46
9374 picЧем полезна спаржа?
print 
Дата добавления: 2009-11-21 04:13:40, просмотров: 135
9372 picПортулак: добро и зло
print 
Дата добавления: 2009-11-21 04:12:54, просмотров: 360
9344 picУкроп в медицине
print 
Дата добавления: 2009-11-11 21:17:04, просмотров: 48
9343 picПолезные свойства фенхеля
print 
Дата добавления: 2009-11-11 21:16:14, просмотров: 117

1 2 3 4 5 6 >>
Всего 110 на 6 страницах по 20 на каждой странице
Посетителей: сейчас 3, всего сегодня 272; просмотров 342